Libro electrónico "Rápido y nutrido": 20 recetas saludables para padres ocupados

¿No tienes tiempo para cocinar? No hay problema. 🧡

Fast & Fed es el libro de recetas definitivo para padres que quieren alimentar a su familia con algo saludable, sin pasar horas en la cocina o buscando ideas por todo Internet.

Cada una de las recetas de este libro es:

Menos de 400 calorías por porción

Lista en 30 minutos o menos

Hecha con ingredientes sencillos que ya tienes en casa

Probada por la familia y aprobada por los comensales quisquillosos

Qué incluye:

20 recetas completas en 4 categorías: desayuno, almuerzo, cena y aperitivos

Instrucciones paso a paso que cualquiera puede seguir

Recuento de calorías, tiempo de preparación y tamaño de la porción para cada receta

Medidas estadounidenses y métricas incluidas

Consejos profesionales para mejorar cada receta

Descarga instantánea en PDF: empieza a cocinar esta noche